谜（mí）底（dǐ）：来自美国的调查显（xiǎn）示，陷（xiàn）入外遇的家庭只（zhī）占（zhàn）全（quán）部（bù）家庭总数的15%～20%。显然（rán），外遇现象并非（fēi）如想象中的那么（me）严重（chóng）。持这种观点的人(多（duō）数是（shì）男人)无（wú）非是（shì）想为自己的（de）行为辩解（jiě）。女人也会成为这种观点（diǎn）的受害者，她们会（huì）盲目地相信男人都有拈（niān）花惹草（cǎo）的癖性而变得多疑，对丈（zhàng）夫防范（fàn）过度（dù），从而破坏相互（hù）间的信任。而信任是美满婚姻的基石。
不可否认（rèn），人们想获得艳遇的心理（lǐ）的确很普遍。即使是一些（xiē）很传统的男女，时而也得与某种诱惑进（jìn）行内心的较量（liàng）。但外遇的行（háng）为（wéi）是完全可以（yǐ）避免的，关（guān）键就是自控力（lì）。要（yào）克制与（yǔ）可（kě）能的第三者继（jì）续交往，同时努力增（zēng）进与配偶之间的（de）亲密（mì）关系。
谜题二（èr）：怀疑（yí）配偶有外遇，最好不要说出（chū）来
谜（mí）底：这（zhè）种憋在心里的做法，不会带来好（hǎo）结果。事实上，感情一向融洽的夫（fū）妻，若（ruò）一方有（yǒu）了外遇，不（bú）用多久，另一方（fāng）便会（huì）感觉出（chū）来，一方的任何蛛丝马迹都（dōu）会进而在另一方的精神上产（chǎn）生焦（jiāo）虑。
所以，可（kě）能受到欺（qī）骗的（de）一方，应当坦言自己的（de）疑（yí）虑，但（dàn）不是质询、责备（bèi）、刨根究底（dǐ），而是心平气和（hé）地述说。比如可（kě）以说说你的梦（mèng），让对方知道你的担（dān）心。当然，也（yě）许并不存（cún）在那么一回事，但（dàn）这种（zhǒng）坦率的交（jiāo）流会揭示出一些其他的问题（tí）。如近期丈夫心绪不宁、失掉“性（xìng）”趣（qù），原来是（shì）工作中遇到了麻烦（fán）。在（zài）现（xiàn）代（dài）社会，生（shēng）活压力由夫妻双方共（gòng）同（tóng）来承担，这具有更大的意义（yì）。
即使（shǐ）你的疑虑（lǜ）被证实，坦言也（yě）有价值（zhí）。因为事情已清（qīng）楚地摆上桌（zhuō）面，你（nǐ）不再是（shì）蒙在鼓里，可以面对现实做（zuò）出（chū）调整（zhěng）。要知道，无论妻子或（huò）丈夫，最糟的就是明知（zhī）对方有了外遇而不进言，听之任之，这（zhè）会导致婚（hūn）姻关系（xì）的畸（jī）形、变质。
谜题三：外遇，是（shì）平（píng）淡婚姻（yīn）的兴奋剂
谜底（dǐ）：不错，与自己婚外所喜欢的人秘密（mì）约（yuē）会是（shì）快（kuài）乐的，也是外遇最初的动因。你会重温热恋（liàn）的感（gǎn）觉（jiào），陶醉（zuì）于美好（hǎo）的幻想而无视（shì）对（duì）方的缺点。可要不了半年（nián），你又（yòu）会面（miàn）临（lín）一个真实的世界，乏味、平淡、无奇（qí）。
婚姻生（shēng）活中的单调是可以补救的。改变既定的模（mó）式，寻找共（gòng）同的（de）志（zhì）趣（qù），相信你们的（de）婚姻会有（yǒu）新意，再造奇迹。
谜题四（sì）：如果（guǒ）配偶有外遇（yù），可（kě）能根子在于你
谜底：相（xiàng）信这一点而自怨自艾的人，并不在少数，特别是妻子们。而不忠的配（pèi）偶也（yě）会推卸责任（rèn），寻找借口，往往还夸大其辞。但过错的一方要另一方来担责（zé），显然背理。无论如何，当你的配偶有（yǒu）外遇时，只（zhī）能（néng）证明他（tā）或她自己乐意这么干（gàn），数落你只是为了让外遇者更心安理得。
谜题五：有外遇，就证明他(她)不再爱你（nǐ）了
谜底：缺乏感情的（de）夫（fū）妻（qī）非（fēi）常容易发生外遇，但发生外遇不一定表明他(她)“不爱你了”。迷恋情人，但依然深爱自己的（de）妻子（zǐ）或丈夫（fū）的（de）现象很常见。你可以看到，有外遇的男（nán）女，包括常（cháng）犯这（zhè）类毛病的人，多数还是不愿意离（lí）婚的。也许对他(她（tā）)来说，外（wài）遇的动人之处（chù）只在于可（kě）以（yǐ）逃避婚姻（yīn）生（shēng）活的（de）平淡（dàn）无奇。
重要的是，不要（yào）对有过失的（de）配偶在（zài）向你重（chóng）新表（biǎo）白爱意（yì）的（de）时（shí）候，做出不屑、反讽和挖苦的反应，因（yīn）为这种（zhǒng）爱（ài）意非（fēi）常可能发自内心，应当（dāng）把它视作一个崭新的（de）开端。
谜题六：如（rú）果发现配偶外遇，应当离婚
谜底：人（rén）生在世，眼中容不得一点沙粒的（de）心态（tài）并（bìng）不（bú）明智，况且，离（lí）婚也会带来不少甚至更为棘手的新问题（tí），多数因外（wài）遇受伤的婚姻是值得并可以挽救的。同时，因外遇（yù）的暴露所引发的（de）震（zhèn）撼，也会（huì）促动双方重新审视彼此（cǐ），好好坐下来，倾（qīng）听（tīng）彼此内心的声音（yīn）。许多人都会为他（tā）(她)们先前的行为而内疚、反省（shěng）。
谜题七：有外遇的婚姻圆满吗？
谜（mí）底：是（shì）的（de）。“如果夫妻（qī）俩都没有想过背叛对方（fāng），那么这个（gè）婚姻是幸福的婚姻；如果一方的背叛行为没有使另一方产生怀（huái）疑，那么（me）这（zhè）是个圆满（mǎn）的婚姻；如（rú）果背叛行为得到谅解（jiě），那么这是（shì）个成功的婚姻；如果背叛行为不能得到宽恕，那（nà）么这是个不圆满的婚姻；如果背（bèi）叛只（zhī）是为了寻找安慰，那么这（zhè）是个形式上的婚姻；如（rú）果背（bèi）叛根（gēn）本就不是为了（le）寻求安慰，那么这是个失败的婚（hūn）姻。”
